問：請問在八極或螳螂中壂步的作用為何？

答：壂步在使用上八極與螳螂拳是有差異的，但在身體氣的使用上則是相同。壂步時
能讓氣平均佈滿全身，發勁時，氣才能同時到達，而不會有先後到的情形。

問：請問壂步時，是否一定要很低，而且要有聲音呢？

答：作壂步動作時，高低並不是重點，重心全落才是最主要的要領。武術上講即是重
心的移動。腳一跨即壂步，而不能有二重的情形出現。