１、太極起式 ２、金剛搗捶 ３、攬札衣 ４、抱虎歸山 ５、單 鞭
６、白鶴亮翅 ７、摟膝拗步 ８、如封似閉 ９、掩手捶 １０、撒身捶
１１、背折靠 １２、青龍出水 １３、肘底捶 １４、倒捲肱 １５、扇通背
１６、耘 手 １７、高探馬 １８、右分腳 １９、雙耳扇風 ２０、左蹬腿
２１、擊地捶 ２２、懷中抱月 ２３、小擒拿 ２４、抱頭歸山 ２５、抱頭歸山
２６、野馬分鬃 ２７、玉女分梭 ２８、擺蓮腳跌叉２９、金雞獨立 ３０、揪地龍
３１、上步七星 ３２、進步跨虎 ３３、當頭炮 ３４、太極收式
簡 易 楊 家 太 極 拳
一、太極起式 二、左野馬分鬃 三、懶扎衣 四、單 鞭 五、提手上式
六、白鶴亮翅 七、手揮琵琶 八、左摟膝拗步 九、進步搬攔捶 十、如封似閉
十一、十字手 十二、抱虎歸山 十三、斜飛式 十四、玉女穿梭 十五、海底撈針
十六、扇通背 十七、翻身撇身捶 十八、進步栽捶 十九、左分腳 二十、轉身右穿心腳
二一、雙風貫耳 二二、左打虎式 二三、耘 手 二四、左採刋手 二五、肘底看捶
二六、倒捲肱 二七、右高探馬 二八、白蛇吐信 二九、單鞭下式 三十、上步七星捶
三一、退步跨虎 三二、轉身劈面掌 三三、雙擺蓮腳 三四、彎弓射虎 三五、抱虎歸山
三六、合太極